Sessions dirigides als Parcs i a les Xarxes 16/04/2019

Estan conduïdes per monitors especialitzats i s’hi treballa aspectes que van molt més enllà de la condició física, com són les capacitats individuals per incrementar el control sobre la nostra salut.

 

Les dinamitzacions són totalment gratuïtes i no requereixen d’inscripció prèvia. Pot participar-hi qualsevol persona, independentment de la seva edat o condició física, ja que els monitors s’encarreguen de guiar cadascú per tal que realitzi els exercicis idòniament. Només cal anar-hi vestit amb roba còmoda. També es convenient protegir-se del sol i portar aigua.


Podeu anar consultant el calendari de dinamitzacions dels equipaments que us quedin més a prop, accedint al lloc web del programa de Parcs Urbans de Salut i Xarxes d’Itineraris Saludables. Hi trobareu la informació actualitzada així com les dades de contacte dels vostres dinamitzadors.

En el que portem d’abril, s’han posat en funcionament els Parcs Urbans de Salut de 26 municipis més. Aquestes poblacions són: Banyoles, Besalú, Cabanes, Castellfollit de la Roca, Corçà, Cornellà del Terri, Cres...
Aquest mes de març, s’han implantat les Xarxes d’Itineraris Saludables de Fontanals de Cerdanya i Bescanó. La Xarxa de Fontanals compta amb 3 itineraris recomanats (un de 1,6 Km, que passa pel Parc Urbà de Salut c...
Aquest dimecres 6 d’abril se celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física amb l’objectiu de conscienciar la població sobre la importància de dur una vida activa. Per commemorar-lo, al llarg de tota la setmana ...
Aquest dimarts 29 de març, té lloc la primera dinamització dels Parcs Urbans de Salut de Torroella de Montgrí. També es duran a terme sessions dirigides d’exercici físic en grup als Parcs Urbans de Salut de Biu...

Un projecte de:

Amb la col·laboració de:

 
 
© 2011 Dipsalut - Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona