Curs d’habilitats per a la vida per a dinamitzadors de Parcs i Xarxes 08/11/2018

La formació ha començat aquest 7 de novembre a la seu de Dipsalut, al Parc Científic i Tecnològic de Girona. Està impartida per Estela Gómez, diplomada en Fisioteràpia i tècnica en Animació d'Activitats Físiques i Esportives, i per Gemma Brunet, també diplomada en Fisioteràpia i técnica de l’Àrea de Polítiques de Promoció de la Salut i Qualitat de Vida de Dipsalut.


El curs va especialmente dirigit als professionals que dirigeixen les sessions grupals d’exercici físic que es programen als Parcs Urbans de Salut i a les Xarxes d’Itineraris Saludables.


S’hi explica què són les habilitats per a la vida, quines són les que s’ha identificat com a principals i per què serveixen. També s’hi transmeten estratègies i es proporcionen eines per poder-ne afavorir l’entrenament en el marc de les sessions dirigides dels Parcs i les Xarxes.


Les habilitats per a la vida són destreses psicosocials que s’han demostrat clau per prendre bones decisions en salut i benestar personal i comunitari.Les considerades bàsiques per l’Organització Mundial de la Salut són: la comunicació interpersonal, l’assertivitat i la capacitat de negociació, l’empatia, la cooperació i el treball en equip, el lideratge i la defensa d’interessos, la presa de decisions, la resolució de problemes, el pensament crític, el control intern, l’autoestima i la gestió emocional i de l’estrès.

Un estudi, encarregat per l’Organisme, ha conclòs que tres dels plafons dels Parcs Urbans de Salut podrien portar a construir estereotips de gènere. Concretament, es tracta del panell explicatiu de l’exercici “se...
Se celebra aquest 6 d'abril. Sota el lema "Gent activa, gent feliç" busca conscienciar la població de la importància de dur una vida activa. Diversos municipis gironins han organitzat esdeveniments per commemorar-lo. ...
El programa “Sigues Tu, eines i actius per la salut” té portal web propi. Inclou apartats específics dirigits als docents i recursos per treballar les habilitats per a la vida d'infants i adolescents.
Dipsalut, la Diputació, la Generalitat i l’Ajuntament de Girona han organitzat un seguit d’activitats per celebrar el Dia Internacional de la Dona.

Un projecte de:

Amb la col·laboració de:

 
 
© 2011 Dipsalut - Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona