Curs d’habilitats per a la vida per a dinamitzadors de Parcs i Xarxes 08/11/2018

La formació ha començat aquest 7 de novembre a la seu de Dipsalut, al Parc Científic i Tecnològic de Girona. Està impartida per Estela Gómez, diplomada en Fisioteràpia i tècnica en Animació d'Activitats Físiques i Esportives, i per Gemma Brunet, també diplomada en Fisioteràpia i técnica de l’Àrea de Polítiques de Promoció de la Salut i Qualitat de Vida de Dipsalut.


El curs va especialmente dirigit als professionals que dirigeixen les sessions grupals d’exercici físic que es programen als Parcs Urbans de Salut i a les Xarxes d’Itineraris Saludables.


S’hi explica què són les habilitats per a la vida, quines són les que s’ha identificat com a principals i per què serveixen. També s’hi transmeten estratègies i es proporcionen eines per poder-ne afavorir l’entrenament en el marc de les sessions dirigides dels Parcs i les Xarxes.


Les habilitats per a la vida són destreses psicosocials que s’han demostrat clau per prendre bones decisions en salut i benestar personal i comunitari.Les considerades bàsiques per l’Organització Mundial de la Salut són: la comunicació interpersonal, l’assertivitat i la capacitat de negociació, l’empatia, la cooperació i el treball en equip, el lideratge i la defensa d’interessos, la presa de decisions, la resolució de problemes, el pensament crític, el control intern, l’autoestima i la gestió emocional i de l’estrès.

Aquest dijous 24 de febrer, Dipsalut i l’Ajuntament de Portbou han inaugurat el Parc Urbà de Salut del municipi. L’equipament està situat als Jardins del Centre Cívic i Social, al carrer Méndez Núñez.
Aquest 24 de febrer, Riudellots de la Selva inaugura la Xarxa d'Itineraris Saludables amb la primera dinamització. La Xarxa de Riudellots compta amb 3 itineraris recomanats (un de curt, de 2,3 Km; un de mitjà, de 3,8 i...
Aquest dimarts 22 de febrer, l'Ajuntament de Pont de Molins ha inaugurat el Parc Urbà de Salut del municipi amb una primera sessió de dinamització per mostrar com cal utilitzar-lo. L'equipament està situat al carrer del Pont.
Aquest dimarts 22 de febrer, l’Ajuntament de Biure ha inaugurat el Parc Urbà de Salut del municipi. L'acte ha comptat amb una sessió dirigida d'exercici físic en la que s'ha mostrat com realitzar correctament els ex...

Un projecte de:

Amb la col·laboració de:

 
 
© 2011 Dipsalut - Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona