Sessions d’exercici en grup als Parcs 14/11/2017

Tenen l’objectiu de promoure l’activitat física habitual i moderada. Alhora, busquen enfortir les capacitats individuals de les persones per incrementar el control sobre la seva salut.


Tot i que estan especialment pensades per a gent gran, hi pot participar qualsevol persona. Els monitors s’encarreguen de guiar cadascú per tal que realitzi els exercicis adequats per la seva edat, característiques i condició física.


L’activitat és totalment gratuïta. Tampoc cal inscriure-s’hi prèviament. Per participar-hi, només cal presentar-se al punt de trobada (el Parc Urbà de Salut) el dia i hora indicats. Es recomana portar roba i calçat còmode i aigua per anar-se hidratant. També és convenient informar el dinamitzador de qualsevol molèstia, dolor o problema de salut que es pateixi.


Per conèixer les dates de les properes dinamitzacions als Parcs Urbans de Salut de la vostra comarca, us podeu posar en contacte amb:


- Alt i Baix Empordà: info@urbansalut.com o 972120334


- Cerdanya: esport@cerdanya.org o 972884884


- Garrotxa: dinamitzacio@edat3.com o 972267212


- Gironès: estelafisio28@gmail.com o 677 028 414


- Pla de l’Estany: consellesportiu@ceplaestany.cat, msallares@ceplaestany.cat o 972581344


- Selva: esports@selva.cat, xevi@totoci.net o 972 843 522
 

Estem treballant per poder tornar a oferir dinamitzacions als Parcs del Ripollès de manera regular. Properament informarem sobre el calendari de sessions en aquesta comarca.

Se celebrarà el 2,9,23 de febrer i 2 de març a la seu de Dipsalut. Va dirigit a professionals interessats a dinamitzar els Parcs Urbans de Salut i les Xarxes d’Itineraris Saludables.
Setmanalment, s’organitzen sessions de dinamització als Parcs Urbans de Salut que hi ha implantats als municipis de la demarcació de Girona. Aquestes trobades estan dirigides per monitors especialitzats
N'hem programat una seixantena per a aquest segon semestre de l’any. Són gratuïts i van dirigits tant a professionals de l’àmbit de la salut comunitària com de l’acció social.
Aquest estiu es duen a terme més d’un centenar d’activitats a les Vies Braves. Estan dirigides a tot tipus de públics: des d’esportistes professionals fins a persones que s’inicien en la natació.
< Anterior1234567...3334

Un projecte de:

Amb la col·laboració de:

 
 
© 2011 Dipsalut - Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona